公開ダイエット

今日も元気にダイエット。さすがに手慣れてきたもんです。

鳥と聞くと心が躍り、体重計をみると血湧き贅肉踊る。
まぁみてらっしゃい、今にこの駄肉も踊らなくなるでしょうよ。

なんて言いながら、今日もデータ公開しましょうね。
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データ公開
体重:
83.90キロ83.10キロ
体脂肪率:23.9%24.6%
骨格筋率:
34.0%33.3%

今日のお昼は「サラダチキン」と「シーザーサラダ」。両方とも
セブンイレブンです。昨日のオーガニック効果かどうかは
分かりませんが、ちゃんと痩せてるっていうね。

昨日は二人で1万円くらい食べたので、そこそこの量を
食べたと思うんだけど、不思議なこともあるもんだ。

ただまぁ、オーガニックは高いのが難点ね。そもそも今は
雨レベルで汚染されているらしいから、必然的に生産が
むずかしくなるそうで。中々むずかしいもんですな。

とりあえず私は化学調味料も全然OKなので、お金持ちに
なった時以外は普通に何でも食べますさ。

ちなみにグラフは↓な感じです。

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上がって下がっての定番パターン。あとすこしで82キロ代
だったのが残念。とりあえず、今からトイレ行って測り直し
たら82キロ代に届くかなぁ。まぁ気が向いたらもう一回
測ってみよう。